Sophia

Sophia

职称：索汉瑜伽学院老师
工作年限：从15年开始坚持习练瑜伽
职业感悟：她的瑜伽座右铭——让我们通过瑜伽让自己更美，体态美，心灵美。

简介 About：

Sophia ：索汉瑜伽学院老师
擅长：哈他瑜伽(Hatha Yoga)、阿斯汤加瑜伽(Ashtanga Yoga)、流瑜伽(Flow Yoga)、阴瑜伽（Yin yoga)等瑜伽流派。
高级形象顾问，专业色彩搭配师，日本Kamata化妆师，她喜欢一切与美有关的事物，也因此爱上瑜伽练习。

她从15年开始坚持习练瑜伽，18年师从索汉老师进修高级教练提升培训，并获得高级瑜伽导师证书。她享受瑜伽带来的身心健康，致力于传播瑜伽正能量
她的瑜伽座右铭——让我们通过瑜伽让自己更美，体态美，心灵美。